Zdravá výživa a bio
Prodlužte si léto!
11. Říjen 2010 - 1:32, admin
Až budete přemýšlet, čím si uděláte doma radost, zkuste báječnou delikatesu, která Vám okamžitě připomene vlídné léto – výběr ovocných zmrzlin Häagen-Dazs Fruit Variety. V každém balení jen na vás čekají
Dopřejte si čas na zdravý pohyb!
27. leden 2009 - 12:21, marie
Zdravím všechny příznivce portálu Asistentka.cz! Jsem ráda, že si lidé zejména z oblastí řízení firem, manažerských a asistentských pozic uvědomují, že práce u počítače není jen náročná na psychiku a soustředění, ale že dostává zabrat i naše tělo.
Shrek podporuje dětskou obezitu, varují lékaři
30. prosinec 2011 - 3:28, martina
Odborníci na zdravou výživu protestují proti tomu, že se zelený zlobr Shrek stal hlavní postavou kampaně proti obezitě. Postavy ve filmu jedí nezdravě a propagují potraviny, které podporují dětskou obezitu.
Velké množství krevního cukru urychluje stárnutí pleti
6. prosinec 2011 - 1:24, martina
Jak připravit tělo na zimu? Detoxikujte!
3. listopad 2011 - 2:12, admin
Podzim je ideální doba na celkovou regeneraci a očistu těla. Čím začít? Tím nejdůležitějším. Orgánem, kterým všechny škodliviny prochází nejdříve a tudíž jimi nejvíc trpí – játry. Po létě nám půjde jejich očista snáz a efektivněji než kdykoli jindy.
Nadměrné užívání vitamínů může starším ženám zkrátit život
13. Říjen 2011 - 2:48, martina
Všeho moc škodí a pro nadměrné užívání vitamínových a minerálních tablet to platí dvojnásob. Vědci nyní přišli na to, že mezi staršími ženami zvyšují tyto pilulky riziko předčasného úmrtí.
Muži mají k cukrovce větší dispozice než ženy
5. Říjen 2011 - 1:02, martina
Lékaři zjistili příčinu, proč cukrovkou druhého typu trpí více mužů než žen. Může za to jejich biologická podstata.
Ryba třikrát týdně vás ochrání před mrtvicí
27. září 2011 - 1:53, martina
Lidem, kteří konzumují několikrát v týdnu mořské ryby, hrozí nižší riziko, že je potká mozková příhoda, než těm, kteří ryby nejedí. Dokládá to nový výzkum mezinárodního vědeckého týmu.
Odborníci varují: Nezdravé svačiny školáky ohrožují
23. září 2011 - 7:56, martina
Každé dítě sáhne raději po tom, co mu chutná a co je nezdravé, nežli po zdravých potravinách. Rodiče by proto měli dětem připravovat nejen chutné, ale i zdravé svačiny.
Evropská unie chce zařadit hmyz do našich jídelníčků jakožto zdroj protejnů a bílkovin
6. září 2011 - 2:07, martina
Pražení cvrčci, smažení mravenci či škorpióni. Že se vám zvedá žaludek? Evropská unie se rozhodla sumou 3 miliony eur (cca 73 miliony Kč) podporovat výzkum, který má zkoumat nutriční hodnotu hmyzu.
Jíte z úzkosti? Možná se pak opravdu cítíte lépe, tvrdí lékaři
5. srpen 2011 - 8:12, admin
Pokud ve stresových situacích saháte po tabulce čokolády nebo smetanové zmrzlině, víte, že vás něco nezdravě tučného může v těžké chvilce opravdu potěšit. Vědci teď zjistili, že to není jen zdání... Právě proto tolik lidí v těžkých situacích začíná tloustnout.
Proč je důležitý pitný režim + 7 tipů, jak pít víc
14. Červenec 2011 - 6:44, admin
To, že se lidské tělo ze 70 % skládá z vody, se učí už děti na základní škole. Ve stejném věku by si měly také vybudovat základy pitného režimu. Nedávali jste jako malí pozor? Pojďme si zopakovat
Stále více mužů trpí poruchami příjmu potravy
14. Červenec 2011 - 1:09, martina
Neloupaná jablka pomáhají růstu svalů a ztrátě tuku
16. Červen 2011 - 1:34, martina
Jablka obsahují kyselinu ursolovou, která je pro tělo velmi prospěšná a mimo jiné udržuje zdravou hladinu cholesterolu. Nejvíce se jí ukrývá ve slupce.
Čokoládu nelze nahradit, prokázal výzkum
14. Červen 2011 - 7:52, admin
Žádné jiné jídlo nedokáže uspokojit chuť na čokoládu stejně jako kakaová pochoutka samotná. A to ani potraviny, které obsahují mnoho totožných látek. Čokoláda je zkrátka nenahraditelná, potvrdil nedávný výzkum.
Stres v práci vám odbourá šťáva z granátových jablek
7. Červen 2011 - 0:06, martina
Podvýživa. Nejčastější mýty o podvýživě u nemocných
31. květen 2011 - 1:25, admin
Podvýživa je slovo, které nejčastěji spojujeme s africkými zeměmi, v některých případech s vyhublými modelkami. Týká se nás však víc, než jsme ochotni si připustit, a to zejména, když se o slovo přihlásí nemoc. Jaké jsou nejčastější mýty spojené s podvýživou u nemocných a jaká je pravda?
Jak si ze spíže udělat ovocnou zahrádku
30. květen 2011 - 1:12, admin
Pomalu se blíží ovocná sezóna a těšíme se na jahody se šlehačkou, bublaniny, štrůdly a mnoho dalších sladkých pochoutek, které jsou nejlepší právě z čerstvého a akorát zralého ovoce. Jenomže každého z nás občas honí mlsná a má chuť na maliny nebo borůvky i jindy než právě v létě.
Čerstvé maminky zanedbávají správnou životosprávu
12. duben 2011 - 1:11, martina
Rodiče, kteří mají doma malé děti, věnují obvykle tolik času a energie potomkovi, že se přestanou starat sami o sebe. Podle posledních výzkumů zanedbávají své zdraví hlavně matky.
Chystáte se potrápit své tělo sportem? Nezapomeňte předtím na kávu!
8. duben 2011 - 1:49, admin
Káva a sport? Je toto spojení vůbec možné? Proč, ne! Kofein patří mezi nejrozšířenější stimulační látky prakticky po celém světě a není tedy překvapením, že má pozitivní účinky i na fyzickou výkonnost. Šálek kávy zvyšuje sportovní výkonnost mnoha způsoby - pomáhá stimulovat centrální nervový systém, spalovat tuky, oddálit únavu, zlepšuje duševní činnost i silovou výkonnost.
