Krabičková dieta – proč s ní zhubne jen někdo?
6. září 2011 - 2:19, admin
Různých diet je obrovské množství a každý vám doporučí něco jiného. Pro někoho je ta pravá bodová dieta, někdo zase preferuje dělenou stravu.
Důvody, proč někteří lidé s krabičkovou dietou dobře hubnou:
- Objednání a zaplacení krabičkové diety na delší dobu dopředu Vás zavazuje k tomu, abyste v hubnutí opravdu vytrvali.
- Jídla z krabičkové diety bývají zpravidla dietnější a zdravější, než jídla, která běžně lidé konzumují.
- Kalorický obsah jednotlivých jídel je velmi nízký.
Důvod, proč přesto mnoho lidí s krabičkovou dietou nezhubne:
Každý člověk je jiný a tudíž potřebuje ke zhubnutí jiné složení stravy. Krabičková dieta však obdobně jako například mléčná dieta doporučuje úplně stejné jídlo každému, což z logiky věci nemůže přinášet přííliš pozitivní výsledky.
V tomto ohledu je krabičková dieta další tuctová dieta, která se snaží vytvořit dojem „univerzálního řešení na nadváhu“.
Nadváha je však zdravotní problém a jak známo, na zdravotní problémy neexistují žádná „univerzální řešení“. Se zdravotními problémy se má chodit ke specialistům.
Pro srovnání: kdybyste dostali angínu, koupili byste si na internetu nějaké „univerzální řešení angíny pro každého“? A nebo byste šli ke specialistovi (k lékaři), který by zjistil Váš přesný zdravotní stav a doporučil vhodné řešení právě pro Vás?
Myslím, že není pochyb o tom, jak by se rozumný člověk rozhodl.
Pokud Vás zajímá více informací o principech hubnutí, které se využívají v dietologických poradnách a které Vám mohou výrazně usnadnit hubnutí, klikněte na ikonu níže:
